クロレラは、商品化された当初は、含まれる栄養を充分に吸収できないという難点がありました。
これは、クロレラ自体に栄養素が足りないのではなく、まだ加工技術が追いついていなかったためです。そのおもな原因はクロレラの持つブ厚い細胞壁。細胞壁が壊されなければ、その中身はほとんど吸収されないことになってしまいます。

しかし、現在では生産方法や加工法に改良を加えることで、きちんと効果を得られるように消化吸収できるようになったのです。

また、クロレラが原因の皮膚炎が話題になったことがありますが、現在ではその原因であった葉緑素の含有量は厚生労働省によって規制されているので、心配ありません。

ただしごくまれに発疹や下痢などの症状が出る人もいますので、最初は少量から試す方がいいでしょう。これはクロレラに限らず、あらゆるサプリを使用するときの鉄則です。